中场球员接球前应该先看哪三个位置
从身后压力、第一脚空间和可用队友三个方向练习比赛中的扫描观察。
先看最近的压力来自哪侧
队友准备传球时，利用球在上一名队友脚下的时间快速查看身后。了解防守者从左侧还是右侧接近，接球时就可以选择把身体放到球与压力之间。
再看能不能带进空档
如果前方通道空着，接球前调整为能向前的姿势。假设右侧有人逼抢、左前方可推进，第一脚可以顺向左前方。球速较快时先保证控制，再执行后续动作。
提前找到安全出口
记住一个可以回做的队友和一个可能向前的选择。训练中可用小场三对二，要求持球者说出自己看到的压力方向，复盘比较观察结果与实际处理。